Một Ngày Như Mọi Ngày
Một ngày lặng lẽ đi qua
Thiền sinh tự kiểm xem ta làm gì
À, theo đường lối thực thi
Sớm mai niệm Phật duy trì pháp tâm
Tiếp theo hít thở pháp luân
Ta ngồi thiền định một lần sớm mai
Trợ luân thể dục chân tay
Để cho máu huyết hàng ngày lưu thông
Và rồi ta mới điểm tâm
Bánh mì bơ sữa chỉ cần thế thôi
Trái cây cần thiết vun bồi
Vi-ta-min có trong người khỏe hơn
Việc nhà dọn dẹp là thường
Chẳng bày chi lắm giản đơn đỡ phiền
Ngồi bên cái bút cái nghiên
Ta thường hay vẽ tâm yên trí hòa
Thơ văn là bạn của ta
Sẻ chia tâm thức thật thà dịu êm
Vần thơ Thiền giác trong đêm
Về không thanh tịnh giữa miền hư vô
Loay hoay đã đến giờ trưa
Ta ngồi tĩnh tọa lại vừa pháp luân
Soi hồn,hít thở khai thông
Chưởng dưỡng thanh khí toàn thân diệu hòa
Một hai tiếng đã trôi qua
Xả thiền, độ thực rau cà trường chay
Tâm vui đi khắp đó đây
Niệm hành một bước chân đi..nhớ Trời
Lang thang ngắm cảnh, ngắm người
Giữ tâm thanh tịnh vun bồi điển quang
Chiều về tắm gội an nhàn
Chẳng cần ăn tối, tịnh an Di Đà
Niệm, vô biệt niệm trong ta
Rồi đi ngủ sớm tối ra ngồi thiền
Mỗi ngày mười một giờ đêm
Thức dậy chuẩn bị ngồi thiền nghiêm trang
Soi hồn hít thở lại sang
Pháp luân thường chuyển nhẹ nhàng ngồi yên
Tâm không dấy động êm đềm
Đi vào thiền định lãng quên xác trần
Hầu như hơi thở ngắn dần
Không còn nghe thở, tâm không nghĩ gì
Niềm vui an lạc diệu kỳ
Thân tâm thanh tịnh hướng đi về Trời
Một ngày như mọi ngày vui
Cho người buông bỏ khoảng đời trần gian
Thuyết suông xin miễn luận bàn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét